Você já percebeu que muitas vezes, temos uma dificuldade imensa em reconhecer as nossas realizações?
Acostumados ao ver as nossas dificuldades, permitimos que esse olhar se externalize para todas as áreas da nossa vida e não nos damos a oportunidade de ser feliz.
Porém, quando você olha para o ano de 2019 com gratidão, você reconhece os seus momentos difíceis, mas eles não se sobrepõem as suas realizações.
Hoje, te convido a fazer uma lista das suas realizações em 2019. Tente lembrar quais foram as suas metas alcançadas, e se você não tiver feito metas, suas realizações pessoais.
O que você conseguiu alcançar na sua vida profissional, pessoal, intelectual e profissional?
Talvez você esteja se perguntando: Por que devo escrever uma lista com as minhas realizações?
Vou listar aqui três motivos:
1) Ter um olhar diferente sobre o ano de 2019: Você pode está pensando que não conseguiu alcançar nada de bom para a sua vida. Olhe para 2019 com gratidão e se pergunte: O que nesse ano aconteceu que deixaram os meus anos felizes?2) Estabelecer novas metas para 2020: Ainda que você não tenha conseguido realizar tudo o que gostaria, essas realizações te ajudarão a se empenhar mais para alcançar as metas do próximo ano.3) Reconhecer os seus ganhos, valorizando as suas vitórias: Quando reconhecemos os nossos ganhos, nos sentimos mais realizados, mais felizes e prontos para buscar novas etapas. Ainda que seja difícil fazer esse reconhecimento, ele pode nos ajudar a aumentar a nossa autoconfiança.
Espero que essas dicas possam te ajudar a iniciar o ano de 2020 com muito mais tranquilidade e segurança. Não desista dos seus objetivos, nem de estabelecer as suas metas e tenha paciência no processo. O resultado final sempre vale a pena!
Com carinho.
Thalita Gonçalves.
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